ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ-ΘΗΛΑΣΜΟΣ
images

Τι να προσέχετε στην εγκυμοσύνη

Όσον αφορά την κατανάλωση κάποιων τροφών, οι εγκυμονούσες θα πρέπει να είναι προσεκτικές καθώς μπορεί να δημιουργήθουν κάποια προβλήματα άλλοτε μικρής κι άλλοτε μεγάλης βαρυτήτας.

Διαβάστε Περισσότερα

images

Πως να χάσετε τα κιλά της εγκυμοσύνης

Ένα από τα πράγματα που απασχολεί ιδιαιτέρως τις γυναίκες που μόλις έχουν φέρει στον κόσμο το παιδί τους είναι η επαναφορά στο αρχικό τους βάρος. Είναι πολύ σημαντικό να έχουμε ρεαλιστικούς στόχους σχετικά με την απώλεια βάρους μετά την εγκυμοσύνη. Μην περιμένετε να χάσετε σε λίγες ημέρες τα κιλά που πήρατε μέσα σε εννιά μήνες.

Διαβάστε Περισσότερα

  • Πότε ένα παιδί χρειάζεται να λάβει κάποιο συμπλήρωμα διατροφής ;


    Διαβάστε Περισσότερα
  •  Έχω διαβάσει  πως είναι επικίνδυνη η κατανάλωση χυμού γκρέιπφρουτ με τη λήψη κάποιων φαρμάκων. Αληθεύει αυτό?


    Διαβάστε Περισσότερα
  • Τα τελευταία χρόνια έχω μεγάλες αυξομειώσεις στο βάρος μου. Κάνω δίαιτα χάνω βάρος και μετά το ξαναπαίρνω και πάλι από την αρχή. Πολύ φοβάμαι ότι έχω χαλάσει το μεταβολισμό μου. Υπάρχει ελπίδα;


    Διαβάστε Περισσότερα
Ads