ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
Η κατανάλωση οσπρίων βοηθάει τα διαβητικά άτομα
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε αυτήν την εβδομάδα στο περιοδικό Archives of Internal Medicine δείχνει ότι η κατανάλωση οσπρίων βελτιώνει το γλυκαιμικό έλεγχο και μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης στεφανιαίας νόσου σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2.
Η μελέτη έδειξε ότι η κατανάλωση 1 φλιτζανιού (190γρ) οσπρίων την μέρα βοηθάει σημαντικά στο έλεγχο των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα των διαβητικών καθώς και στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.
