Η κατανάλωση κακάο σχετιζεται με καλύτερα επίπεδα χοληστερόλης
Η κατανάλωση κακάο σχετίζεται με καλύτερα επίπεδα χοληστερόλης. Θα μπορούσε ένα φλιτζάνι ζεστής σοκολάτας να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων της χοληστερόλης;
Τα αναψυκτικά με ζάχαρη φαίνεται να αυξάνουν την αρτηριακή πίεση
Εκτός του ότι συμβάλλουν την εμφάνιση της παχυσαρκίας, τα αναψυκτικά που περιέχουν ζάχαρη ίσως παίζουν ειδικό ρόλο στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
Ο καφές δεν ανεβάζει την πίεση
Μια νέα μελέτη ανασκόπησης, 6 προηγούμενων ερευνών, έδειξε ότι οι άνθρωποι οι οποίοι κατανάλωναν πολύ καφέ δεν κινδύνευαν περισσότερο από υπέρταση από εκείνους που κατανάλωναν μικρότερες ποσότητες καφέ ή καθόλου.
Η επίδραση της μεσογειακής διατροφής στο μεταβολικό σύνδρομο
Μια μεγάλη μελέτη που έγινε από Έλληνες επιστήμονες (Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, Ιατρική Σχολή Ιωαννίνων) και δημοσιεύθηκε στο Journal of the American College of Cardiology, έδειξε πως η Μεσογειακή Διατροφή προστατεύει από το μεταβολικό σύνδρομο κι από τις επιμέρους διαταραχές.
Πότε ένα παιδί χρειάζεται να λάβει κάποιο συμπλήρωμα διατροφής ;
Διαβάστε ΠερισσότεραΈχω διαβάσει πως είναι επικίνδυνη η κατανάλωση χυμού γκρέιπφρουτ με τη λήψη κάποιων φαρμάκων. Αληθεύει αυτό?
Διαβάστε ΠερισσότεραΤα τελευταία χρόνια έχω μεγάλες αυξομειώσεις στο βάρος μου. Κάνω δίαιτα χάνω βάρος και μετά το ξαναπαίρνω και πάλι από την αρχή. Πολύ φοβάμαι ότι έχω χαλάσει το μεταβολισμό μου. Υπάρχει ελπίδα;
Διαβάστε Περισσότερα
