Δελτίο Τύπου ΕΦΕΤ
Ενημέρωση των καταναλωτών για την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων.
Τα φρούτα και τα λαχανικά προστατεύουν τις γυναίκες από τα εγκεφαλικά
Γυναίκες από τη Σουηδία που ακολουθούσαν μια δίαιτα πλούσια σε αντιοξειδωτικά είχαν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικών επεισοδίων ανεξαρτήτως αν προϋπήρχε ιστορικό καρδιαγγειακών νοσημάτων.
Διατροφή και Ιώσεις
Όσο πλησιάζουμε προς την καρδιά του χειμώνα, με τον υδράργυρο να πέφτει σε χαμηλά επίπεδα αλλά και το συνωστισμό σε κλειστούς χώρους, οι ιώσεις αρχίζουν να κάνουν πρωταγωνιστική εμφάνιση. Για να αποφύγουμε τις ιώσεις και τα κρυολογήματα θα πρέπει να υιοθετήσουμε ένα σωστό τρόπο διατροφής για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
Η Μεσογειακή Διατροφή βοηθάει στην Υπνική Άπνοια
Η έρευνα διεξήχθη από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Κρήτης και έδειξε ότι η υιοθέτηση του Μεσογειακού Μοντέλου Διατροφής σε συνδυασμό με άσκηση μπορεί να βελτιώσει κάποια συμπτώματα της υπνικής άπνοιας.
Πότε ένα παιδί χρειάζεται να λάβει κάποιο συμπλήρωμα διατροφής ;
Διαβάστε ΠερισσότεραΈχω διαβάσει πως είναι επικίνδυνη η κατανάλωση χυμού γκρέιπφρουτ με τη λήψη κάποιων φαρμάκων. Αληθεύει αυτό?
Διαβάστε ΠερισσότεραΤα τελευταία χρόνια έχω μεγάλες αυξομειώσεις στο βάρος μου. Κάνω δίαιτα χάνω βάρος και μετά το ξαναπαίρνω και πάλι από την αρχή. Πολύ φοβάμαι ότι έχω χαλάσει το μεταβολισμό μου. Υπάρχει ελπίδα;
Διαβάστε Περισσότερα
