ΕΝΗΛΙΚΗ
Προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο και διατροφή
Το 75% των γυναικών πριν την έμμηνο ρύση εμφανίζουν προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο (ΠΕΣ) .
Ακολουθήστε τις διατροφικές συμβουλές για να «απαλύνετε» τα συμπτώματα του ΠΕΣ.
Διατροφή και Ακμή
Τα τελευταία χρόνια υπάρχουν νέα στοιχεία για τροφές που πιθανόν σχετίζονται με την ακμή.
Το τραπέζι των γιορτών
Οι γιορτές έφτασαν κι όλα τα τραπέζια θα γεμίσουν λιχουδιές στις οποίες είναι δύσκολο να αντισταθούμε. Μάθετε την θρεπτικη αξία των τροφίμων για να επιλέξετε έξυπνα.
Διατροφή και γυναικεία γονιμότητα
Η διατροφή μπορεί να επηρεάσει, στο βαθμό που της αναλογεί, τη γονιμότητα. Πολλές έρευνες έχουν γίνει για τη μελέτη της επίδρασης των διατροφικών παραγόντων στη γυναικεία γονιμότητα.
Πότε ένα παιδί χρειάζεται να λάβει κάποιο συμπλήρωμα διατροφής ;
Διαβάστε ΠερισσότεραΈχω διαβάσει πως είναι επικίνδυνη η κατανάλωση χυμού γκρέιπφρουτ με τη λήψη κάποιων φαρμάκων. Αληθεύει αυτό?
Διαβάστε ΠερισσότεραΤα τελευταία χρόνια έχω μεγάλες αυξομειώσεις στο βάρος μου. Κάνω δίαιτα χάνω βάρος και μετά το ξαναπαίρνω και πάλι από την αρχή. Πολύ φοβάμαι ότι έχω χαλάσει το μεταβολισμό μου. Υπάρχει ελπίδα;
Διαβάστε Περισσότερα
